Facebook Instagram Youtube
30+ ÅRS ERFARING · MILITÆR & CIVILT

Førstehjælp
gjort enkelt
og effektivt

Professionelle førstehjælpskurser til alle — virksomheder,
skoler, foreninger og private. Vi kommer til jer. Hele Danmark.

UNDERVISNING PÅ DK NO EN
BESTIL KURSUS
SE ALLE KURSER

FIRSTaid-REDliv har siden 2006 uddannet virksomheder, organisationer og privatpersoner i førstehjælp — med mere end 30 års erfaring fra militær og civil beredskab.

Vi tror på at førstehjælp læres bedst i praksis. Alle vores kurser er bygget op omkring aktiv deltagelse og virkelighedsnære øvelser — fordi det er dér læringen sidder fast.

Alle vores instruktører er certificerede og løbende opdateret efter de nyeste retningslinjer fra European Resuscitation Council (ERC) og Dansk Førstehjælpsråd (DFR).

VORES KURSER

Klik på en kategori for at se alle kurser

førstehjælpskurser til

ERHVERV, PRIVATE & FORENINGER 

Vi leverer førstehjælpskurser skræddersyet til din virksomhed, forening eller som privatperson — fra basiskurser til avancerede uddannelser.

Uanset branche har vi det rette kursus til jer.


SE KURSER

førstehjælp til kørekort

BIL · MC · TRAKTOR · KNALLERT 

Skal du bruge et gyldigt førstehjælpsbevis til kørekort, MC, traktor eller knallert?

Vi hjælper dig på vej med vores godkendte kurser der opfylder myndighedernes krav. — så du kommer sikkert til dit kørekort.

SE KURSER

FØRSTEHJÆLP

TIL HUND & KAT 

Er du klar hvis din hund eller kat pludselig bliver alvorligt syg eller kommer til skade?

Vores kurser er udviklet i samarbejde med danske og udenlandske dyrlæger — og 10% af overskuddet går direkte til støtte for dyr i nød.

SE KURSER

Næste kursus i færdselsrelateret førstehjælp: d. 09.05.2026 · Vemmelev

TILMELD DIG HER

HVAD SIGER VORES KUNDER

Herunder finder du et lille udvalg af vores tilfredse kunder.

Gennem mere end 30 år har vi uddannet samaritter og førstehjælpere og leveret kurser og Samaritervagter til over  200 virksomheder, kommuner og organisationer i hele Danmark. Herunder nogle af dem, vi er stolte af at have hjulpet.

Feedback

Rimelig god førstehjælpskursus lærenem lærer der var god til at lære fra sig fik meget ud af dagen.

Mathias Hansen
Se mere

Det var rigtig godt!!!

God forklaring og god til at lytte

Mathias
Se mere

Skide godt kursus

God service

Jacob Iversen
Se mere

Tilbagemelding af førstehjælp

Dette forløb har været meget lærerigt. Alle tingene jeg har lært, vidste jeg ikke på forhånd. Jeg kan bruge alle tingene jeg har lært og især ved uheld i bil. Sjovt og lærerigt forløb.

Caroline Rasmussen
Se mere

Tilbagemelding

Godt kursus

Oliver Hall
Se mere

Effektiv og lærerrigt førstehjælps kursus

God og nyttig læring. God undervisning med blandet teori og praksis

Luna Lærke Petersson
Se mere

Varm anbefaling!

Virkelig et fedt Kursus! Martin formår at gøre det til en fed, sjov og produktiv dag med massere af læring! Tak for i dag! Meget varm anbefaling!

Julie Herskind Heick
IF32 Glostrup Gymnastikforening
Se mere

Førstehjælp

Det gik rigtig fint, god til at snak, forklare og demonstrerer. Han gav også pauser hvilket også var rigtig dejligt.

Malak Maanaki
Se mere

Feedback

Rigtigt godt sted, man lærte mange ting og man fik hurtigt forstået tingene, han gentog tingene vis man ikke forstod det og man bliver meget klogere

Avshin damarji
Se mere

Tilbagemelding af førstehjælpskursus

Jeg synes det var hyggeligt, og vi fik lært noget på nogle fede måder. Og underviseren var sjov og interesant at høre på

Hjalte Voss
Se mere

Rigtig god og informerende

Jeg synes, at Martin er en super god lærer. Han er god til at gennemgå diverse emner, og hvis der er noget man ikke forstår, er han konstruktiv og meget god til at få en til at forstå det.
Jeg vil helt klart anbefale ham 🙂 5/5 stjerner fra mig

Mvh
Johannes

Johannes Knap Barfod
Se mere

Perfekt

En rigtig god instruktør

Bo Kurt Jensen
Se mere

Førstehjælp

God læring med en god forklaring og visning af øvelser.

Sascha
Se mere

Vildt godt kursus

Jeg syntes det var virkelig godt, på intet tidspunkt tørt. Man blev en del af undervisningen, og der var tilstrækkeligt med pauser.

Emilie helenius villien
Se mere

Det var meget ogdt

Han var en god lærer, han gjorde det ikke kedeligt det var sjovt og hyggeligt

Olivia Sophie Behlulovic Lützhøft
If 32 Glostrup gymnastik forening
Se mere

Absolutely amazing staff!

Absolutely amazing staff! Made me feel safe through the whole event and are the sweetest people I’ve met! Thank you FIRSTaid-REDliv and thank you Francisco for the great treatment.

Line Rasmussen
Se mere

Godt arbejde

Jeg syntes at jeg har læret en helt masse og jeg syntes at det også bliv godt forklarert og han viste også tingene.

Malthe Normind
AG
Se mere

God – sjov

Gør noget der kan være ret langtrukken og kedeligt i 9,5 time sjovt, og ret lærerne.
Vil klart anbefale til andre.

Noah Alexander Hansen
Se mere

Idrætsskade kursus

Fint kursus – jeg fik ikke voldsomt meget nyt med. Men fint at blive bekræftet i at de ting man gør er korrekt. Jeg synes også der var en del “ønsketænkning” i form af procedure som kunne være gode at indføre – men som ikke kan fungere i praksis når man har 50+ gymnaster. Det blev på den front lidt belærende efter min mening.
De medbragte eksempler (på gymnastskader) var til dels lidt insensitive – hvor stor en forskel gjorde det for læringen? Taget i betragtning at gymnastikkens verden alligevel ikke er mindre og at vi var flere som kendte – og havde gået på hold med – Jacob Stevns som døde. Ihvertfald værd at overveje hvor vidt det er nødvendigt at rive op i det traume det potentielt er.

Men grundlæggende et fint kursus der kommer omkring en masse. Ikke banebrydende, men godt til at opfriske hukommelsen.

Mie Scharling
DGI Midt- og Vestsjælland
Se mere

Lærerigt førstehjælpskursus

Super forståeligt og lærerig oplevelse, der gav et godt grundlag

Ida Frederikke Sørensen
Se mere

Super

Super god 🙂

Jacqueline
Dalby DGIF
Se mere

Ok kursus

Lærerigt kursus med mange praktiske øvelser.

Susanne Petersen
Børnehuset Atlantis
Se mere

God

Jeg synes det var en god oplevelse, meget lærerigt

Ida Jensen
Se mere

Tilbagemelding

Det er godt, og man bliver inkluderet i undervisningen.
Venlig lærer og Martin hilste da jeg kom, så jeg det er åbent og vedkommende.
Små far jokes er ret sjove.

Cindy Thi Chang Jrenh Dieu
Se mere

Super godt Kursus

Jeg synes det var supergodt.
Jeg fik forklaret alt hvad jeg spurgte om.

Kasper
Se mere

Fint og lærerigt kursus

Kurset har været lærerigt og spændene, trods de halv tunge emne.. Det har været en god oplevelse at have en underviser det er engageret i det

Shania Bidstrup
Se mere

Evaluering

Engageret, morsom og glad oplægsholder, der tog udgangspunkt i vores hverdag i foreningen.

Henriette Lanter-Mortensen
NAG
Se mere

Førstehjælp

Godt forløb. God rytme og ikke bare kedelig undervisning. Var god til at komme med eksempler, så man kunne forstå det bedre.

Victoria Aaquist
Se mere

God Undervisning

Fin og lærerig undervisning

Esther Fich-dalsgaard
Se mere

Kort men godt.

Desværre, blev det kun til et kort kursus, men meget brugbart og tænkevækkende. En klar anbefaling her fra.

Brian Gohs
Ravnsborg
Se mere

Førstehjælp

Jeg synes der var god blanding mellem teori og praksis

Ida Helskov Moisen
Se mere

Udfordrende godt

Jeg synes det var godt men også udfordrende! Man lærte det vigtigeste ting.

Mille Saxkjær Cleyton
Aif
Se mere

Feedback

Super fint kursus lærte lidt af det hele ift basis viden

Tia Sofie Majvig Mogensen
Se mere

Spændene og levende

Fint oplæg levende og spændene fod viden
Tak for det 🙂

Henriette Lykke-Bredfeldt
Aif
Se mere

Førstehjælpskursus

Rigtig godt og lærerigt
Martin var god til at det ikke føltes som lang tid

Luna Dam Bates
AIF
Se mere

Førstehjælpskursus

Et meget langt kursus, og da det er så langt er der nogle af tingene man ikke har overskud til at huske, da der er så mange informationer

Nickoline Kristiansen
Se mere

God førstehjælp kursus

Jeg synes Martin lærte os førstehjælp på en god måde, der var ikke nogle tidspunkter hvor jeg sad og kedet mig. Vi fik prøvet nogle forskellige måder at rede en person på, som han også demonstrerede på en god måde.

Darin Dalir Hassan
Se mere

Førstehjælp ved idrætsskader

Fint kursus med gode informationer og snak om idrætsskader i en gymnastikforening og generelt.

Anne West Nielsen
NAG Nørre Alslev Gymnastikforening
Se mere

Idrætsskade

Fint gennemgang / fornyelser af metoder og udstyr

Torben Larsen
FC Lejre
Se mere

Godt kursus

Fint kursus

Lone Svendsen
Nørre alslev gymnastikforening
Se mere

Informerende, lærerigt og interesant kursus.

Føler mig godt klædt på til det rent basale førstehjælps niveau, kan klart anbefales.

Mette Olander
Se mere

Et relevant, informativt og hyggeligt kursusforløb

Martin formår at gøre førstehjælpen relevant, spændende og enkel. Man er ikke i tvivl om hans store erfaringsgrundlag, og han er rigtig dygtig til at videreformidle sin viden. Efter kurset føler jeg mig helt klar til teoriprøve og til faktisk at bruge førstehjælpen i den virkelige verden.

Peter Ottendahl Jakobsen
Se mere

Mega godt kursus

Man fik kært de nyttige ting til at ku redde et andet menneskes liv, kortere tid end anbefalt men det virkede.

Lukas Helbo Hopp Nielsen
Se mere

God undervisning

Det var en god undervisning som trods de 8 timer ikke blev for kedelig

Emma Køhler Kreutzer
Se mere

Hurtig og kompetent procedure

Behageligt og godt orienteringsmøde med Martin hvor vi bestilte hjertestarteren, og her en uge efter er den monteret og i funktion – hele forløbet var totalt uproblematisk, og vi følte os i trygge hænder undervejs.
Serviceaftale indgået ud fra vores ønsker selvom de ikke helt passede til de skemalagte, dejligt med fleksibilitet.
Nu afventer vi demokurset, som vi selv har valgt at udskyde nogle uger til lidt lysere/varmere tider, så vi kan få flest mulig med.

Kirsten Ravn
Lundforlund Borgerforening
Se mere

Førestehjælp

Jeg syntes det var godt og læreridt

Michala schadegg Nielsen
Se mere

Super godt

Jeg synes det var rigtig godt. Det var meget spændende og vores lærer gjorde det sjovere end jeg troede det ville være.

Marco Christoffer Anderberg
Se mere

Intet

Flink instruktør og god undervisning

Jeppe Kampmann Møller
Se mere

Godt kursus

Tiden fløj afsted og jeg lærte en masse hyggelige og sjov lære

Silas Christian Madsen
Se mere

Super sjovt kursus

Syntes det var super hyggeligt og spænende, bliver langt med tiden, men det gav en bedre forståelse for førstehjælp

Marcus mingo vibe
Se mere

Godt kursus

Jeg synes det var en god undervisning, gjorde det nemt og overskueligt. lavede øvelserne så det ikke blev alt for kedeligt

Liva nykjær Nielsen
Se mere

Perfekt indhold til mig og cykelklubben👍🚴

Meget relevant og informativt indhold i forhold til ulykker inden for cykelsport👍

Carsten Grøn
Salto Systems Nordic Cykling
Se mere

Godt førstehjælpskursus

Dyb og grundig forklaring af udførelse af førstehjælp

Simon Hylleborg Klüssendorf
Se mere

Mega godt kursus med masser af læring

Super godt kursus med masser af læring og en god lærer. Det var ik kedeligt på noget tidspunkt. Lærte mere end jeg troet. Er blevet meget klogere selvom det var svært og hårdt

Chalotte Nielsen
Se mere

Super godt

Jeg syndes det var super godt og nu kan jeg også lave hjertemassage på mine gamle forældre

Selma
Se mere

Fint idrætsskadekursus

Helt fint kursus der kommer igennem det grundlæggende.

Erik Frydendahl
Allerslev gymnastikforening
Se mere

Mega godt kursus

Man fik kært de nyttige ting til at ku redde et andet menneskes liv, kortere tid end anbefalt men det virkede.

Lukas Helbo Hopp Nielsen
Se mere

Førstehjælp

God læring med en god forklaring og visning af øvelser.

Sascha
Se mere

Ok kursus

Lærerigt kursus med mange praktiske øvelser.

Susanne Petersen
Børnehuset Atlantis
Se mere

Godt arbejde

Jeg syntes at jeg har læret en helt masse og jeg syntes at det også bliv godt forklarert og han viste også tingene.

Malthe Normind
AG
Se mere

Tilbagemelding af førstehjælp

Dette forløb har været meget lærerigt. Alle tingene jeg har lært, vidste jeg ikke på forhånd. Jeg kan bruge alle tingene jeg har lært og især ved uheld i bil. Sjovt og lærerigt forløb.

Caroline Rasmussen
Se mere

Feedback

Rigtigt godt sted, man lærte mange ting og man fik hurtigt forstået tingene, han gentog tingene vis man ikke forstod det og man bliver meget klogere

Avshin damarji
Se mere

Udfordrende godt

Jeg synes det var godt men også udfordrende! Man lærte det vigtigeste ting.

Mille Saxkjær Cleyton
Aif
Se mere

Førstehjælp

Godt forløb. God rytme og ikke bare kedelig undervisning. Var god til at komme med eksempler, så man kunne forstå det bedre.

Victoria Aaquist
Se mere

Godt førstehjælpskursus

Dyb og grundig forklaring af udførelse af førstehjælp

Simon Hylleborg Klüssendorf
Se mere

Lærerigt førstehjælpskursus

Super forståeligt og lærerig oplevelse, der gav et godt grundlag

Ida Frederikke Sørensen
Se mere

God undervisning

Det var en god undervisning som trods de 8 timer ikke blev for kedelig

Emma Køhler Kreutzer
Se mere

Intet

Flink instruktør og god undervisning

Jeppe Kampmann Møller
Se mere

God førstehjælp kursus

Jeg synes Martin lærte os førstehjælp på en god måde, der var ikke nogle tidspunkter hvor jeg sad og kedet mig. Vi fik prøvet nogle forskellige måder at rede en person på, som han også demonstrerede på en god måde.

Darin Dalir Hassan
Se mere

Feedback

Rimelig god førstehjælpskursus lærenem lærer der var god til at lære fra sig fik meget ud af dagen.

Mathias Hansen
Se mere

Godt kursus

Tiden fløj afsted og jeg lærte en masse hyggelige og sjov lære

Silas Christian Madsen
Se mere

Evaluering

Engageret, morsom og glad oplægsholder, der tog udgangspunkt i vores hverdag i foreningen.

Henriette Lanter-Mortensen
NAG
Se mere

Førestehjælp

Jeg syntes det var godt og læreridt

Michala schadegg Nielsen
Se mere

Fint idrætsskadekursus

Helt fint kursus der kommer igennem det grundlæggende.

Erik Frydendahl
Allerslev gymnastikforening
Se mere

Førstehjælpskursus

Et meget langt kursus, og da det er så langt er der nogle af tingene man ikke har overskud til at huske, da der er så mange informationer

Nickoline Kristiansen
Se mere

Det var meget ogdt

Han var en god lærer, han gjorde det ikke kedeligt det var sjovt og hyggeligt

Olivia Sophie Behlulovic Lützhøft
If 32 Glostrup gymnastik forening
Se mere

Idrætsskade kursus

Fint kursus – jeg fik ikke voldsomt meget nyt med. Men fint at blive bekræftet i at de ting man gør er korrekt. Jeg synes også der var en del “ønsketænkning” i form af procedure som kunne være gode at indføre – men som ikke kan fungere i praksis når man har 50+ gymnaster. Det blev på den front lidt belærende efter min mening.
De medbragte eksempler (på gymnastskader) var til dels lidt insensitive – hvor stor en forskel gjorde det for læringen? Taget i betragtning at gymnastikkens verden alligevel ikke er mindre og at vi var flere som kendte – og havde gået på hold med – Jacob Stevns som døde. Ihvertfald værd at overveje hvor vidt det er nødvendigt at rive op i det traume det potentielt er.

Men grundlæggende et fint kursus der kommer omkring en masse. Ikke banebrydende, men godt til at opfriske hukommelsen.

Mie Scharling
DGI Midt- og Vestsjælland
Se mere

God

Jeg synes det var en god oplevelse, meget lærerigt

Ida Jensen
Se mere

Idrætsskade

Fint gennemgang / fornyelser af metoder og udstyr

Torben Larsen
FC Lejre
Se mere

Tilbagemelding af førstehjælpskursus

Jeg synes det var hyggeligt, og vi fik lært noget på nogle fede måder. Og underviseren var sjov og interesant at høre på

Hjalte Voss
Se mere

Super godt Kursus

Jeg synes det var supergodt.
Jeg fik forklaret alt hvad jeg spurgte om.

Kasper
Se mere

Super

Super god 🙂

Jacqueline
Dalby DGIF
Se mere

Super sjovt kursus

Syntes det var super hyggeligt og spænende, bliver langt med tiden, men det gav en bedre forståelse for førstehjælp

Marcus mingo vibe
Se mere

Rigtig god og informerende

Jeg synes, at Martin er en super god lærer. Han er god til at gennemgå diverse emner, og hvis der er noget man ikke forstår, er han konstruktiv og meget god til at få en til at forstå det.
Jeg vil helt klart anbefale ham 🙂 5/5 stjerner fra mig

Mvh
Johannes

Johannes Knap Barfod
Se mere

Tilbagemelding

Det er godt, og man bliver inkluderet i undervisningen.
Venlig lærer og Martin hilste da jeg kom, så jeg det er åbent og vedkommende.
Små far jokes er ret sjove.

Cindy Thi Chang Jrenh Dieu
Se mere

Mega godt kursus med masser af læring

Super godt kursus med masser af læring og en god lærer. Det var ik kedeligt på noget tidspunkt. Lærte mere end jeg troet. Er blevet meget klogere selvom det var svært og hårdt

Chalotte Nielsen
Se mere

Det var rigtig godt!!!

God forklaring og god til at lytte

Mathias
Se mere

Førstehjælp

Jeg synes der var god blanding mellem teori og praksis

Ida Helskov Moisen
Se mere

Vildt godt kursus

Jeg syntes det var virkelig godt, på intet tidspunkt tørt. Man blev en del af undervisningen, og der var tilstrækkeligt med pauser.

Emilie helenius villien
Se mere

Informerende, lærerigt og interesant kursus.

Føler mig godt klædt på til det rent basale førstehjælps niveau, kan klart anbefales.

Mette Olander
Se mere

Effektiv og lærerrigt førstehjælps kursus

God og nyttig læring. God undervisning med blandet teori og praksis

Luna Lærke Petersson
Se mere

Førstehjælpskursus

Rigtig godt og lærerigt
Martin var god til at det ikke føltes som lang tid

Luna Dam Bates
AIF
Se mere

Godt kursus

Fint kursus

Lone Svendsen
Nørre alslev gymnastikforening
Se mere

Feedback

Super fint kursus lærte lidt af det hele ift basis viden

Tia Sofie Majvig Mogensen
Se mere

Perfekt

En rigtig god instruktør

Bo Kurt Jensen
Se mere

Skide godt kursus

God service

Jacob Iversen
Se mere

Super godt

Jeg syndes det var super godt og nu kan jeg også lave hjertemassage på mine gamle forældre

Selma
Se mere

Perfekt indhold til mig og cykelklubben👍🚴

Meget relevant og informativt indhold i forhold til ulykker inden for cykelsport👍

Carsten Grøn
Salto Systems Nordic Cykling
Se mere

Godt kursus

Jeg synes det var en god undervisning, gjorde det nemt og overskueligt. lavede øvelserne så det ikke blev alt for kedeligt

Liva nykjær Nielsen
Se mere

Absolutely amazing staff!

Absolutely amazing staff! Made me feel safe through the whole event and are the sweetest people I’ve met! Thank you FIRSTaid-REDliv and thank you Francisco for the great treatment.

Line Rasmussen
Se mere

Fint og lærerigt kursus

Kurset har været lærerigt og spændene, trods de halv tunge emne.. Det har været en god oplevelse at have en underviser det er engageret i det

Shania Bidstrup
Se mere

Varm anbefaling!

Virkelig et fedt Kursus! Martin formår at gøre det til en fed, sjov og produktiv dag med massere af læring! Tak for i dag! Meget varm anbefaling!

Julie Herskind Heick
IF32 Glostrup Gymnastikforening
Se mere

Førstehjælp

Det gik rigtig fint, god til at snak, forklare og demonstrerer. Han gav også pauser hvilket også var rigtig dejligt.

Malak Maanaki
Se mere

God – sjov

Gør noget der kan være ret langtrukken og kedeligt i 9,5 time sjovt, og ret lærerne.
Vil klart anbefale til andre.

Noah Alexander Hansen
Se mere

Super godt

Jeg synes det var rigtig godt. Det var meget spændende og vores lærer gjorde det sjovere end jeg troede det ville være.

Marco Christoffer Anderberg
Se mere

God Undervisning

Fin og lærerig undervisning

Esther Fich-dalsgaard
Se mere

Hurtig og kompetent procedure

Behageligt og godt orienteringsmøde med Martin hvor vi bestilte hjertestarteren, og her en uge efter er den monteret og i funktion – hele forløbet var totalt uproblematisk, og vi følte os i trygge hænder undervejs.
Serviceaftale indgået ud fra vores ønsker selvom de ikke helt passede til de skemalagte, dejligt med fleksibilitet.
Nu afventer vi demokurset, som vi selv har valgt at udskyde nogle uger til lidt lysere/varmere tider, så vi kan få flest mulig med.

Kirsten Ravn
Lundforlund Borgerforening
Se mere

Førstehjælp ved idrætsskader

Fint kursus med gode informationer og snak om idrætsskader i en gymnastikforening og generelt.

Anne West Nielsen
NAG Nørre Alslev Gymnastikforening
Se mere

Tilbagemelding

Godt kursus

Oliver Hall
Se mere

Et relevant, informativt og hyggeligt kursusforløb

Martin formår at gøre førstehjælpen relevant, spændende og enkel. Man er ikke i tvivl om hans store erfaringsgrundlag, og han er rigtig dygtig til at videreformidle sin viden. Efter kurset føler jeg mig helt klar til teoriprøve og til faktisk at bruge førstehjælpen i den virkelige verden.

Peter Ottendahl Jakobsen
Se mere

Kort men godt.

Desværre, blev det kun til et kort kursus, men meget brugbart og tænkevækkende. En klar anbefaling her fra.

Brian Gohs
Ravnsborg
Se mere

Spændene og levende

Fint oplæg levende og spændene fod viden
Tak for det 🙂

Henriette Lykke-Bredfeldt
Aif
Se mere

Blandt vores mange nuværende og tidligere kunder finder du:

Klar til at booke et kursus?

Vi dækker hele Danmark — vi kommer til jer

BESTIL KURSUS

Kontakt kundeservice

Har du brug for hjælp, så kontakt os!
Vi lover at vende tilbage inden for 24 timer i hverdagene.
Haster det, så står vi klar til at hjælpe dig på telefon +45 20713165